社会适应能力测验最初来源于郑日昌教授的《社会适应能力诊断量表》。社会适应能力是一个人适应社会环境和处理生活问题的能力，反映出一个人的心理成熟度和心理健康水平。特别是对于即将踏入社会的大学生来说，进行社会适应能力测验可以帮助他们更好地认识自己，并为未来的职业生涯做好准备。此外，在企业人力资源管理方面，社会适应能力测试广泛应用于在线人才测评，尤其是在招聘中扮演着重要的角色。

社会适应能力包含以下几个方面：

1、处理个人生活的基本能力。

2、劳动能力，包括选择和从事某种职业的能力。

3、社交能力，包括处理人际关系的能力。

4、自我约束力，也就是自我控制力和自律性等。

社会适应能力的高低直接反映出一个人融入社会和接纳社会的能力，是衡量一个人是否具有较高心理健康水平和较强心理成熟度的重要指标。