什么是情绪障碍？

情绪障碍，也被称作情感障碍或心境障碍，指的是正常情感反应受到夸大、混乱或减弱等干扰。要评估情感反应是否正常或异常，需要考虑情绪反应的强度、持续时间以及与环境相符合度三个方面。常见的情绪障碍症状包括焦虑、恐惧和抑郁等。

情绪状态的影响

1、心态对人的活动效率和自信心有着积极的影响。正向情绪状态，如积极乐观的心态，能够帮助人保持高效率，并增强自信心；消极情绪状态，如悲观的心态，则会让人失去自信和希望，导致产生焦虑和抑郁的情绪。

2、激情对人的表现和行为有着明显影响。积极激情能让人克服困难，体现出超强的意志力；消极激情则会让人失去理智，自控能力下降，造成不计后果的行为。

3、应对压力时，情绪状态可能会呈现积极或消极两面。一般来说，适度的压力可以让人精力充沛，思维敏捷，行动迅速，帮助人们摆脱困境。但过度的压力也可能导致人的行为和动作不连贯，语言混乱。